Met een vriend is geen berg te hoog

Al langer is bekend dat je door het onderhouden van goede vriendschappen je beter voelt en gezonder blijft.  Zonder deze ’sociale steun’ is het leven gewoon een stuk minder leuk. Maar nu blijkt dat we zelfs de wereld om ons heen op een andere manier waarnemen als we ons gesteund voelen, zo stond gisteren in het NRC.

Er is een onderzoek gedaan waarin wandelaars werd gevraagd te schatten hoe steil een helling was. Wandelaars die samen met een vriend waren of die van tevoren door de onderzoekers waren gevraagd aan een goede vriend te denken, schatten de helling minder steil in dan wandelaars die alleen waren en ook niet aan een vriend gedacht hadden.  Hoe langer en intiemer de vriendschap met de betreffende vriend was, hoe groter het effect. Het onderzoek wordt binnenkort gepubliceerd in het Journal of Experimental Psychology.

Dus als je nog eens de Mount Everest wil beklimmen, neem dan je hele vriendenkring mee – dan is het nog maar een Limburgs heuveltje.

‘Bergje’ aan het strand van Saõ Pedro de Moel, Portugal